手淫戒了，还能恢复吗

健康咨询描述： 手淫三年了，从11岁开始，现在有一些症状，例如射精快，手脚凉。现在戒了还能恢复吗？现在头发都白了

专业回复

何峰 北京积水潭医院   主任医师 2022-08-25 23:10:48
      青春期身体有很好的修复功能的，及早戒掉手淫的不良习惯，可以恢复的，手淫会严重影响身体健康的，频繁过度手淫会引起男性疾病的出现如肾虚，前列腺炎，阳痿，早泄，也会影响生殖器以及身体的正常发育，多参加体育锻炼，增强体质，把精力用在学习上，保持心情舒畅。