膝盖内侧有一根筋疼，不能将腿伸直

健康咨询描述： 右膝盖内侧感觉有一根筋短了，腿不能伸直，腿伸直就非常痛，撕裂的那种痛。在有这种情况的近两周周并没有剧烈运动，但一个半月前有右膝盖内侧韧带拉伤的情况！

专业回复

陈坚 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-10 20:14:09
      病情分析：膝关节外伤，内侧副韧带损伤，局部疼痛，一月没有改善，韧带损伤关节需要制动，在制动的过程中关节可发生粘连，限制关节活动，
      指导意见：韧带损伤一个月后需要进行关节活动，局部先热敷，再进行痛点按摩，后缓慢膝关节屈伸运动，避免大力，每天进行，逐渐增加膝关节屈伸活动度