头晕乏力焦虑不安。。

健康咨询描述： 头晕乏力，也有点焦虑不安，有种孤独感，感觉特别累，感觉自己没有用

专业回复

李观立 聊城市第四人民医院   主治医师 2020-04-03 19:58:40
      根据你的描述，你的情况主要是抑郁情绪。需要尽早调整过来，如果症状持续，有可能是抑郁症。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状：情绪低落，兴趣缺乏，乐趣丧失，思维联想活动减慢，意志活动减退，还可以伴有食欲减退，早醒等。可以适度体育锻炼，听听轻松的音乐，减轻压力，放平心态。
      

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-04-03 19:48:09
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，有头晕乏力，焦虑不安，有种孤独感，感觉特别劳累，自己没有用考虑是属于焦虑抑郁症的表现，
      指导意见：
      建议到最近正规医院精神科或心理咨询科进行检查，首先需要把心里面压抑发泄出来，多户外参加有意义的集体性活动，有自信心和勇气，多学习正能量知识，选择自己喜欢事情做，积极配合专家的指导治疗，
      

卢明新 医师 2020-04-07 07:37:16
      你好，头晕不适，感觉自己没有用，这是一种负面的评价，其实每一个人都有自己的优点和缺点，如果你放大了，这些缺点就会失去自信的光芒。平常心去面对，以乐观的心态去解决生活中的困难，相信自己，没有比人更高的山峰，困难并不可怕，可怕的是被困难吓倒，祝你健康快乐。
      
      以上是对“头晕乏力焦虑不安。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！