手淫之后全身乏力.腰酸背痛

  男 | 18岁 2020-04-03 15:16:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 手淫之后腰疼.全身酸痛怎么回事.之前手淫频率很高.可以吃什么药调理一下呢

专业回复

宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 2020-04-03 15:18:11
      主要还是应该改掉坏习惯。不要熬夜,不要晚睡,养成良好规律的睡眠习惯,睡觉时大脑不去想事情,尽量的放轻松,白天三餐规律饮食,早餐很重要,适当增加体育锻炼,多喝温开水,提升机体抵抗力。饮食健康,加强营养,改掉不良习惯,增加体育锻炼,慢慢的调理。
      


景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2020-04-03 15:22:06
      手淫会影响人体健康,长期手淫会导致肾虚,而且还会导致阳痿早泄,所以要及时纠正,平时可以多进行体育锻炼,加强营养物质摄入,提高身体素质,保证足够睡眠时间。
      


赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 2020-04-03 15:18:39
      病情分析:
      病情分析:
      青少年手淫过多造成四肢无力腰酸背疼还是可以适当的调理为好,目前你应该注意,可以尝试转移注意力等方式调节,戒除手淫习惯之后多数身体不适可以恢复的
      指导意见:
      指导意见:
      建议使用六味地黄丸来、金锁固精丸或者男宝胶囊调理,注意休息,适当的体育锻炼。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。
      
      以上是对“手淫之后全身乏力.腰酸背痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 2020-04-03 15:24:28
      你好,这个症状多长时间了?有没有考虑是手淫过度频繁引起的,体力透支,身体有没有发冷,有没有腰膝酸软,盗汗等等症状,如果有这些症状,建议你口服点六味地黄丸,锻炼锻炼身体,多吃奶制品,多晒太阳。