黑头粉刺特别严重，怎么办

健康咨询描述： 黑头严重有没有什么涂抹的药物可以用，没有副作用的那种

专业回复

巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 2020-04-02 09:00:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述黑头粉刺特别严重，黑头粉刺大多因内分泌失调，熬夜，饮食辛辣等原因致皮脂腺分泌旺盛阻塞引起。
      指导意见：
      根据你的这种情况，建议你平时注意生活规律，避免熬夜，多吃青菜水果，多饮水，避免甜食油腻辛辣饮食，如果是油性皮肤的话，可以选择温和无刺激的去油洗面奶，每天用温水清洗，以防皮脂腺阻塞，慢慢改善。

笪苏蓉 淮安市传染病医院   副主任医师 2020-04-02 09:34:44
      指导意见：
      平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，夫西地酸软膏、过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。黑头也可以用博乐达超分子水杨酸凝胶。