运动，上背部中间疼痛

健康咨询描述： 最近运动，然后突然觉得上背部中间疼，挤压才会疼，是怎么回事

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2020-04-02 08:27:03
      你好！你描述的情况考虑肌肉拉伤等原因引起的疼痛不适，受伤24小时以后可以进行热敷、理疗等物理治疗，日常生活中注意休息，避免过度剧烈运动，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，注意保暖，防止受凉。
      

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-04-02 08:36:34
      最近运动感觉上背部中间疼，挤压了才会疼，应该还是运动过力引起的，这个不用担心的，锻炼一段时间应该就会恢复的，但锻炼的时候也要注意，不要太用力了，适量为止。