医生我骨盆前倾怎么办

健康咨询描述： 医生我看到网上的自测方法，就是要靠紧墙，然后我发现腰的空隙有一拳，想问问医生该怎么办？怎么锻炼？

专业回复

徐洪泉 聊城医美口腔医院   副主任医师 2020-03-31 18:08:16
      这种情况也不能判定是骨盆前倾啊，你只是自己测试得出的结论，不一定真实可靠，也不一定有科学性，建议到正规医院的骨科看看，让医生检查一下，先明确诊断再说。你平时挺直腰板
      

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2020-03-31 18:41:36
      你好，骨盆前倾可以做康复锻炼，建议去康复科，在康复医生指导下进行康复锻炼，连续去3到5次，然后自己在家坚持练习，平时尽量不要穿太紧身的裤子，应该坚持运动锻炼，饮食尽量以高维生素高蛋白质为主。