失眠不能入睡，想睡睡不着

健康咨询描述： 一般都是在晚上的时候，从四年级开始也有过，而且那个时候不做梦，但醒的次数多。最近几年才好一点，但有的时候晚上还是睡不着，有的时候尽管不做什么，自己也还是会累 我今年15虚岁

专业回复

于海燕 聊城市人民医院   副主任医师 2020-03-30 21:52:45
      现在学习各方面给孩子造成的压力都比较大。造成你的睡眠不足，建议您服用一些安神类的药物，比如安神补脑液等。要养成良好的睡眠习惯，多增加一些运动。多增加一些自己的兴趣。多参加一些校内的娱乐活动。
      

范永新 涿州市医院   主治医师 2020-03-30 21:55:07
      你好，病情分析，你青少年女性，既往体健，曾有入睡困难，夜里多梦的情况，近期此症状逐渐进展加重，自觉身体疲乏，结合你的症状，病史及描述情况，考虑与你学习压力大有关，出现轻度植物神经功能紊乱，建议你放松心情，平时注意体育锻炼，必要时可以口服调节神经药物，保障睡眠质量，避免时间长了影响学习及生长。
      

孙国华 主治医师 2020-03-30 21:51:55
      病情分析：
      你好！根据你提供的病情，15岁孩子，几年了睡眠不好，经常醒来。这种情况一般考虑神经衰弱。
      指导意见：
      建议你放松心态，适当体育锻炼，多食蔬菜水果，养成规律作息的习惯，情况严重可以口服谷维素片，安神补脑口服液。
      
      以上是对“失眠不能入睡，想睡睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！