怀孕4个多月，这几天感觉委屈难受

健康咨询描述： 怀孕4个多月，我这几天经常流泪，怎么回事？出去和朋友聊聊天，婆婆又不高兴！这要怎么过？我是不是得抑郁症了？好担心啊！之前就是天天躺床上玩手机！老公也不怎么陪我！

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-03-30 09:42:41
我之前天天躺床上，躺床上就玩手机，现在晚上会去散散步，我就算出门也是和我老公一起，昨晚7点多出门11点回家，就在哪里说我！我真搞不懂我和我老公一起在朋友哪里聊聊天！怎么了？她自己儿子不管老是管着我干嘛！孕妇不就是要个好心情嘛！

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-03-30 09:40:36
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，怀孕四个多月，家人的不理解，感觉自己心里特别委屈，负面情绪太多导致心理问题，现在应该不是抑郁症的，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调整心态，多户外参加一些有意义的活动，和朋友聊聊天散散步，呼吸新鲜空气，应该把心里委屈倾诉出来，多和老公进行沟通交流，希望老公理解自己，多给自己一些关心和陪伴，应该有自信心和勇气，学会放松自己，