不好入睡失眠心情烦躁

健康咨询描述： 睡不着就特别烦躁特别不好入睡易醒有时候睡两天就不行了

专业回复

王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 2020-03-29 11:30:23
      你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，心情不好或者其他，注意调整一下，必要时可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等，另外也要做个焦虑量表评分看看有没有焦虑症
      

张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2020-03-29 11:30:54
      你好，这个情况主要是考虑睡眠质量差，同时伴有肝火旺存在的问题的，这个可以喝中药调理的，建议吃丹栀逍遥丸同时配合百乐眠胶囊改善睡眠的，还需要注意不要熬夜，这个与更年期也是有关系的。
      

袁玉 辛集市中医院   主任医师 2020-03-29 11:34:27
      你好！心情烦躁难以入睡，这是心肾不交的表现，根据你的年龄应该还有其它阴虚的表现，比如手脚心发热。烘热汗出，腰膝酸软，烦躁易怒等症状，建议你中药调理。需要一个过程。中成药可以吃交泰丸或者天王补心丹。
      
      以上是对“不好入睡失眠心情烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郑艳金 衡水正元中医医院   医师 2020-03-29 11:30:18
      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能紊乱的，一般和压力大，精神紧张有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，安神补脑液进行治疗此种情况的疾病的。