做完俯卧撑后,肩膀连着脖子疼

  男 | 29岁 2020-03-28 21:40:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 做完俯卧撑后,应该是起的太急,肩膀脖子就不太舒服了,然后就肩膀连着脖子疼,不动还好,一动就疼,这是什么原因呢,严重吗

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:10:52
      根据你的叙述,你这种情况应该是突然变换姿势导致的劳损,建议你可以进行局部热敷治疗,可以口服盐酸乙哌立松,如果疼痛厉害建议口服布洛芬缓解症状,平时多注意保暖防止受凉,避免过度的牵拉活动。