决明子金银花枸杞菊花能经常喝吗

健康咨询描述： 男生能经常喝决明子菊花枸杞金银花泡的茶吗，就是天天喝，有没有什么坏处啊

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 19:49:58
      可以适当的饮用，只要注意不要喝一些过浓的茶就可以，但是个人建议每天还是多饮用一些白开水，对身体健康是有益处的，还是要多锻炼身体的，锻炼身体可以提高身体的抗病能力。