我很害怕，有时手发抖身上也发抖

健康咨询描述： 我总感觉别人会欺负我，我不知道怎么办，希望内心强大起来可以不再害怕

专业回复

邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 2020-03-24 20:02:40
      你这种情况，首先我们要考虑是不是有焦虑症。其次要注意会不会有一些精神病性的症状。你所说的这几点没有特异性，没有办法进行有效的判断。把你的感受再详细的说一下。比如说有没有凭空感受到一些其他人感受不到的东西，或者觉得自己的环境不安全，有人跟踪监视，有人想要伤害你，感到别人会在背后议论你，觉得有人会控制你。
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-03-24 20:16:24
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己总是感觉别人会欺负自己，有时候手抖身体抖，考虑是有焦虑症的可能，
      指导意见：
      首先应该到正规医院内分泌科检查，排除内分泌疾病的可能，应该学会自我调整自己心态，学会告诉自己，把心里面压力倾诉出来，多选择自己喜欢事情做，必要时咨询心理专家进行调理，