髌骨错位恢复期间做运动

健康咨询描述： 髌骨错位已经恢复三个多月了，今天在跑步机上慢跑了将近半个小时，膝盖还是会感觉到酸痛，请问是不是由于休息时间过长，长时间不运动的缘故。可如果是长时间不运动应该是腿部肌肉酸痛，不应该是膝盖吧

专业回复

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2020-03-23 14:24:18
      你这种情况可能是由于过度的运动引起的局部拉伤，这种情况并没有什么大问题，希望你要适当的运动，不要超体力活动，要保暖，不要着凉，可以做一下热敷，如果你感觉过于担心，也可以去医院排一下膝关节的片子。
      

孙旭海 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 2020-03-23 14:25:24
会留下后遗症吗