学生脱发严重，平时熬夜加饮食不规律

健康咨询描述： 医生你好我是一名高中生，平时可能熬夜比较严重就脱发了，但是没有想到会这么严重，怎么办？我才十几岁就脱成这样还有救吗？如果要治的话是怎么治中医还是西医，但是熬夜是避免不了至少12点以前就没睡过，这种平时学习比较重，可是大家都熬夜为啥我就脱成这样？

专业回复

刘守震 副主任医师 2020-03-23 12:25:05
      病情分析：
      从图片看，头顶部头发稀疏，与学习紧张用脑多有关系，与熬夜也有关系。
      指导意见：
      发松心情，不要紧张。可以米诺地尔溶液外涂脱发区头皮，口服养血生发胶囊，何首乌片，平时多吃黑芝麻，桑椹子，也可以用何首乌，熟地黄泡茶喝。一般考上大学，学习没有这么紧张了，睡眠好了，脱发慢慢就会缓解的。

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2020-03-23 12:56:10
      一般和遗传、内分泌失调、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肝肾不足、气血亏虚有关系。熬夜只是原因之一。可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。一般都可以改善。
      

李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 2020-03-23 12:19:38
      指导意见：
      您好，出现脱发现象，病因比较复杂，如睡眠不足，精神压力大，气血亏虚，微量元素缺乏等。要注意休息，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，可以口服养血生发胶囊治疗。
      以上是对“学生脱发严重，平时熬夜加饮食不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！