过度手淫手淫八年手淫频繁

健康咨询描述： 手淫导致的肾虚早射记忆力减退智商下降免疫力下降可以通过锻炼戒除手淫自我恢复吗

专业回复

孙卓杰 主治医师 2020-03-23 08:49:49
      病情分析：
      长期过度手淫是可以导致上述症状的，戒除手淫，加强体育锻炼，合理膳食营养，是可以恢复的。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，多到户外运动锻炼身体，定期清洗生殖区，定期更换内裤，避免久坐熬夜劳累及不洁性生活。
      

巫凡 兴宁鸿惠医院   主治医师 2020-03-23 08:50:25
      病情分析：
      你好，你才19岁,一，不要接触任何不健康信息，不管是图片小说视频生意类的不健康信息，请不要接触，这也是最大的一个坎，所以我列在第一个，因为这是个最难的也是跟言爱，不要一个人独处，当遇到有机会独居一室的时候，一定要把注意力转移给有看看书，听听音乐，做做仰卧起坐，强制把身体精神精力转移出去。
      指导意见：
      多吃一些具有，温肾补阳的，比如韭菜子，海鲜，海参，牛羊肉，动物的另外腰，狗肉，秋葵，蚕蛹，蜂蛹。蜂王浆

弓雪 大庆乘风中医院   医师 2020-03-23 08:50:46
      病情分析：
      你好，根据你的描述，请问你平时是怕冷多还是怕热多？这样可以判断出你属于肾阳虚还是肾阴虚，然后对症治疗。手淫导致的早射属于龟头敏感度高，
      指导意见：
      你好，建议你每天用冷热水交替冲洗龟头，热水的温度掌握好，不要烫伤。坚持一个月左右可以明显的降低龟头的敏感度，从而延长射精的时间。如果是肾阳虚，建议你服用金匮肾气丸调理，肾阴虚服用六味地黄丸调理。
      以上是对“过度手淫手淫八年手淫频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-03-23 08:50:52
      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，你这个年龄过度手语，而且已经8年了，像这种情况导致的肾虚，通过锻炼，戒掉手瘾，不可能单纯的就这样恢复的。
      指导意见：
      严重的肾亏症状需要通过药物治疗才能够改善的。戒掉手淫，增加营养，平时多食黑色的食物，保持会阴部的清洁卫生作息规律，避免熬夜到中医科系统调理，这个恢复也是一个漫长的过程。

白雪东 焦作市中站区人民医院   医师 2020-03-23 08:51:17
      病情分析：
      您好，您这种症状有多长时间了？平日有没有什么不适症状，近期体重，精神方面有没有什么明显的变化，既往有什么病史吗
      指导意见：
      您好，建议您养成良好的生活习惯，心里健康，多运动多吃营养食品，不熬夜，可以逐步改善目前的情况