我觉得自己心理可能有点问题

健康咨询描述： 一到晚上就精神崩溃，今天晚上一边哭一边笑很大声的叫还扣了自己的手臂留下了痕迹。不到半小时平静下来，睡前有心口发闷的状况。白天很疲惫没精神，没办法集中的做一件事。

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 14:06:20
      你一到晚上就精神崩溃大哭，大笑，而且还要大声的叫。还有自残，像这种情况确实是有问题的，你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生根据你具体的症状来对症治疗，可以适当的吃一些药，平时自己一定要学会调整，每当出现这些症状的时候，就找些别的事情去作用来转移一下注意力，学会控制自己的情绪。做好自己情绪的主人，不管遇到什么问题都要换个角度去考虑，冷静理性的去处理，不要这样极端冲动。