身体消瘦，食欲不振，睡眠不佳，容易焦虑

健康咨询描述： 本人183的身高，体重只有62kg，身体很瘦，骨头末端明显略大，舌苔略厚，齿痕明显，大便糖稀，睡眠不佳，容易焦虑，睡眠偶尔会有燥热，吃饭一直都很少感觉到饿，都是到点就吃，不吃胃也不以饿为信号告诉大脑，而是以略微疼痛告知，后来去看过一些老中医，他们说脾胃虚弱，开了一些补气的汤剂，吃完略有效果，舌苔确实不太厚了。但药剂平时喝的着实不方便，喝了两周左右，停掉一周左右了，现在舌苔又厚了，而且喝中药好像对我的肠道刺激很大，大便反而越发更稀了，我看中药成分大体是香砂六君子丸的成分，我想现在可不可以买中成药慢慢调理，慢慢变胖(平时有锻炼，每天慢跑2公里左右)，因为实在太瘦了，一点肉都没有，作为一个男生，着实想胖一点。希望有医生能给予生活和用药的指导。万分感谢！

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-22 22:02:26
      指导意见：
      你好，这种情况考虑肝郁，湿气重，可以口服百乐眠胶囊，人参健脾丸和红豆薏米粉调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

张苗苗 高青县常家中心卫生院   主治医师 2020-03-22 22:00:39
      病情分析：
      你好，从你的描述上来看，你主要还是脾胃虚弱。平常是可以吃中成药来调理的，因为过程比较慢。
      指导意见：
      中药调理可以吃香砂养胃丸，也可以吃健脾丸。归脾丸都可以的。先吃归脾丸吧，归脾丸有补气宁心安神的作用。能补气调理睡眠。
      

邹雄武 宁乡市黄材中心卫生院   医师 2020-03-22 22:05:40
      病情分析：
      从你描述的情况来看，舌苔厚腻，大便溏薄，考虑是气虚湿滞，脾失运化。
      指导意见：
      应健脾益气，温阳祛湿。不方便吃中药的话，我觉得可以吃理中丸，服用一周后如果大便情况好转，再加用参苓白术散，饮食上避免吃凉性水果和甜食。
      
      以上是对“身体消瘦，食欲不振，睡眠不佳，容易焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！