开出租车引起的腰椎间盘膨出。

健康咨询描述： 帮自己家里开出租车一年，就干一下午，一开始的时候腰疼半年左右右脚发麻，去医院检查拍片是腰椎间盘膨出，让做小燕飞，不让久坐久站。现在我车还的干，父亲留下来的，还是一下午不过经常下车休息，现在主要是坐着腰疼的轻，主要是右脚发麻，轻微时就右脚大拇指头痒。每天坚持锻炼半个点，做什么康复运动能恢复的快。出租车暂时是家底还的继续干，平时做点什么运动和别的能康复腰椎和脚麻的问题。

专业回复

陈伟 福州市第一总医院   副主任医师 2020-03-22 10:49:31

邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-03-22 10:50:17
      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况是腰椎间盘突出症状压迫神经引起的问题，这种情况主要是需要注意休息，需要腰部的牵引，同时尽量的避免久坐。
      指导意见：
      建议你一定要注意保暖，也需要经常的站起来活动一下，避免久坐的，可以考虑做一下挺腹运动，作为盗走有助于改善症状，疼痛期的时候最好服用活血止疼的药物，服用营养神经的药物，如甲国安芬必得缓解疼痛症状，也可以考虑使用腰痛凝，要不一定要注意，不能用力。疼痛期尽量平躺休息。
      

李振大 淮滨县人民医院   主治医师 2020-03-22 10:51:08
      病情分析：
      这种情况腰椎间盘膨出引起神经压迫刺激，腰疼脚麻不适，需要注意休息，避免长期久坐工作劳累，局部物理治疗结合药物治疗。
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息，睡硬板床，避免弯腰久坐工作劳累。可以腰部按摩针灸牵引理疗，应用腰痹通胶囊，甲钴胺，奇正消痛贴膏等药物。疼痛恢复后可以小燕飞意见倒走康复恢复锻炼。
      
      以上是对“开出租车引起的腰椎间盘膨出。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭连勋 潍坊市第二人民医院   主任医师 2020-03-22 10:52:21
      病情分析：
      你好，腰椎间盘膨出有痛疼症状时建议你卧床休息，避免劳累及熬夜，卧床需要我硬板床。
      指导意见：
      口服双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺，腰部热敷及外用膏药治疗，也可以配合针灸理疗。生活中注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼，锻炼可以行小飞燕及五点支撑锻炼。