可以长期吃黑芝麻吗？

健康咨询描述： 可以长期吃核桃、黑芝麻和枸杞吗？我现在每天吃两个核桃，六勺黑芝麻，五六粒枸杞，这个量可以长期吃吗？

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张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:35:26