做俯卧撑的时候胸部骨头一直响

  男 | 14岁 2020-03-16 21:15:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 做俯卧撑的时候骨头一直响,怎么回事?是什么病吗?

专业回复

黄彪 单县中心医院   主治医师 2020-03-16 22:37:35
      你好,做俯卧撑的时候胸部骨头响是关节正常活动产生的,属于生理性,通常对身体无害,一般来说还是不要太过担心,当然,如果有担心,也可以到医院的骨科去拍片看看。
      


宁良栋 医师 2020-03-16 21:44:30
      病情分析:
      你好,你说你做俯卧撑的时候感觉到胸骨一一直在响。最近该不是什么病。
      指导意见:
      鉴于你的这种情况,正常人的胸骨与骨之间是有软骨连接的。你现在是14岁软工连接还不是那么稳定,所以说你做俯卧撑的时候有可能会响
      


黎玉平 自贡市第三人民医院   副主任护师 2020-03-16 21:46:24
      病情分析:
      你好,根据描述在做仰卧起坐时出现的骨头响声,主要是脊椎部位小关节,出现过度的挤压和摩擦所引起。因为在仰卧起坐的过程中,脊椎部位会出现过度的牵拉和受力,而牵拉和受压以后,很容易导致椎体间的小关节,出现异常的摩擦和受力,会导致关节软骨面出现摩擦后,引起弹响的情况出现,引起骨头响声的情况。
      指导意见:
      建议在做仰卧起坐前,一定要先适当的热身,使腰部的肌肉、筋膜及小关节部位的韧带、关节囊处于比较放松的状态,再做仰卧起坐,出现骨头响声的情况就会明显的减轻,甚至消失。
      
      以上是对“做俯卧撑的时候胸部骨头一直响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!