膝盖有响动，大腿外侧麻

健康咨询描述： 最近一直在家用keep健身，但是前几天发现右腿膝盖下蹲之后站起来会有吱吱的响动并不疼，就没太在意，今天如果右腿用力的话会有一小点疼痛感，而且右腿大腿外侧躺着蹲着的时候会有一块地方有发麻的感觉。

专业回复

张红新 保定市第一中心医院   主治医师 2020-03-16 00:05:26
我现在22岁，之前一直坚持健身房健身，疫情之后就在家总keep跳跳绳，锻炼了二十多天吧然后最近几天发现膝盖的问题就一直没锻炼，今天大腿外侧开始发麻，和膝盖痛的是一个腿请问热敷是要敷哪里呢？膝盖还是麻的地方

李准 枣庄市胸科医院   主治医师 2020-03-16 00:04:55
      病情分析：
      你好，根据你的描述，正常关节也会出现弹响，如果是声音很大且有活动不适就需要注意。
      指导意见：
      局部麻木的话考虑是受凉劳累，局部皮神经损伤所致，还有就是腰椎间盘突出症引起。建议你好好休息一下，减少运动量，尤其是膝关节负重及大腿肌肉牵拉动作，局部上上热敷，配合按摩，烤灯照射等理疗措施更好。如果症状不见轻甚至加重就及时去医院检查。