脚的大拇指疑似错位，一碰就疼

健康咨询描述： 经常就是我做瑜伽的时候绷脚尖，然后脚的大拇指那里就特别疼，像骨头错位一样，摸着也像，但是忍着痛慢慢揉着揉着就好了，两只脚都有过这个情况，请问要紧吗？

专业回复

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2020-03-15 19:29:56
      结合你目前发来的图片，扭伤的可能性是比较大的，我建议你要减少活动口服一些活血化瘀的药物，暂时一定要注意休息，局部也可以做下热敷，如果通过治疗不见好转，也可以去医院骨科门诊排一片子就知道了。
      

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2020-03-15 19:32:42
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述及大体相片，考虑是软组织损伤，考虑是拉伤，治疗上，建议休息，穿宽松软底的鞋，口服活血止痛药物，吃伤科跌打胶囊，近期避免剧烈运动，避免长时间走路观察一段时间，看看再说。
      

刘剑 威海市文登区人民医院   主治医师 2020-03-15 19:33:54
      病情分析：
      你这种情况如果大母脚趾头向第二张照片这样，如果自己不去揉它能不能回去？
      指导意见：
      你经常出现这种情况，建议不要在练习瑜伽的时候做这个动作。等疼痛消失的时候再练习瑜伽。
      以上是对“脚的大拇指疑似错位，一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！