左旋肉碱可以减肥吗？副作用是什么？

健康咨询描述： 左旋肉碱可以减肥吗？副作用是什么？

专业回复

王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-03-15 14:16:54

孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-03-15 14:17:08
      你好，应用左旋肉碱减肥，理论上是可以的，但是不建议采用这种方式减肥。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源。左旋肉碱是一种天然存在于人体体内的类氨基酸物质，有运输脂肪至线粒体并加速脂肪燃烧和分解的功能，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。但有可能会引发腹泻以及营养不良。
      

熊英 恒信医院   药师 2020-03-15 14:18:55
      病情分析：
      你好，是的，这个可以减肥的，请问您身高体重是多少呢？副作用是肯定有
      指导意见：
      副作用，对肠胃的影响比较大，容易引起消化不良，睡眠不好，脱发，食欲不佳，月经不调，内分泌失调
      
      以上是对“左旋肉碱可以减肥吗？副作用是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张丽敏 新林区人民医院   主管护师 2020-03-15 14:20:17
      病情分析：
      你好，根据你的描述，咨询金奥力左旋肉碱是否可以减肥？副作用是什么？金奥力左旋肉碱是可以减肥的，属于减肥产品，任何减肥产品都有副作用，左旋肉碱也不例外，医学上并不提倡使用减肥产品来减肥。
      指导意见：
      减肥产品可以增加肝脏和肾脏的负担，从而导致肝脏和肾脏产生疾病，减肥产品可以导致胃肠功能紊乱，从而导致体内代谢发生紊乱，容易引起女性月经不调，一旦停止使用减肥产品，体重很容易反弹，科学健康的减肥方式是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可。
      

范秀兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-03-15 14:26:37
      病情分析：
      所有的减肥药都有一定副作用，减肥最好的办法加强锻炼，适当控制饮食，不建议用药减肥。
      指导意见：
      注意休息，不熬夜，保证良好的生活习惯，加强锻炼，每天坚持跑步，打球，跳健身操等活动，促进血液循环及代谢，适当控制饮食，有利减肥，一定要坚持。