肚子涨气不排便很难受老放屁

健康咨询描述： 感觉肚子涨气每次上厕所只能啦出来一点点香蕉蜂蜜水都吃过效果不好总感觉想上厕所但是排不出来，很难受。老是放屁，最近一个多月都这样以前没有过。

专业回复

葛媛 主治医师 2020-03-14 12:46:46
      病情分析：
      如果饮食量不少的话，反复的便秘多和饮食比较细，吃粗粮少喝水少等因素有关系
      指导意见：
      建议多吃一些新鲜的蔬菜，水果，粗纤维的食物，少吃油炸和零食类的食物，顺时针按摩腹部多喝水，适当的增加运动量

孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-14 12:48:10
      考虑还是消化不良，可以多吃点润肠通便的食物，如果症状不见改善，可以到医院的专科进行检查，检查之后选择医嘱用药调理，平时多喝水多运动，并且要养成定时排便的习惯。

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-03-14 12:49:44
      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于消化不良，可以口服香砂枳术丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      以上是对“肚子涨气不排便很难受老放屁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-03-14 12:50:18
      肚子胀气儿，不排便很难受，老放屁，应该是有些肠道不好了，多数是因为着凉引起的，或者是跟饮食有关系，可以适当的吃点儿顺气的药物，或者是用暖宝热一下小腹，或者是去医院做个肠镜检查。

黄小娟 临颍县人民医院   副主任医师 2020-03-14 12:49:43
      病情分析：
      考虑是便秘，便秘还容易引起肚子胀痛，大便干结，便不尽等症状，不能排除与吃辛辣刺激的食物，运动量少有关
      指导意见：
      服用助消化，通肠润便的药物看看，多喝温水，多吃蔬菜水果，不要长时间坐着，适当增加运动量，如果还是不行建议您到医院检查看看。

张玉 医师 2020-03-14 12:53:08
      病情分析：
      你好，首先考虑有消化不好引起的不适的情况，可以多喝点温开水，忌辛辣食物，必要时可以吃点益声菌调节一下肠道菌群。
      指导意见：
      根据你的描述，建议平常注意饮食，吃一些富含膳食纤维的食物，忌辛辣食物，多喝温开水，饭后30分钟后可以适当的活动，避免久坐，加快胃肠道的蠕动，有助于排便。