半夜一两点醒来就睡不着。每天都是

健康咨询描述： 每天晚上睡得早21点的样子就睡了，但到凌晨1,2点的时候就会醒然后就睡不着了。想问问这是不是病

专业回复

李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-03-12 08:53:36
      根据你身体出现失眠的病人表现情况，考虑是精神压力过大，神经衰弱有关引起的综合性表现，到医院通过全面提高检查以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经的药物进行规范性调理和治疗。
      

陆红 锦州市中心医院   主任医师 2020-03-12 08:53:36
      正常情况下，我们在睡觉过程中都会有醒的状态，不必过于担心，如果经常性的出现失眠状况多好是跟情绪压力等有一定的关系，可以服用一些药物进行调理，平时适当的锻炼身体提高抵抗力，按时吃饭按时睡觉才有利于身体健康。
      

潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 2020-03-12 08:55:14
      晚上睡眠质量不好，而且醒来之后就难以入睡，这个主要还是考虑一个神经衰弱引起的。建议平时一定要多注意休息，避免熬夜劳累，现在可以适当服用安神补脑的药物调理一下。
      
      以上是对“半夜一两点醒来就睡不着。每天都是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2020-03-12 08:55:25
      如果每天这个睡眠状态，这是影响你整体睡眠质量的，这样你以后晚上不要九点睡觉，你可以推到十点半再睡，看一下是否能够保证睡到早晨六点或七点？
      

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-03-12 08:55:53
      半夜一两点钟醒来就睡不着了，应该是有点问题的，一个是心理上有些压力，再一个就是有脑供血不足的问题，或者是肾虚的问题，可以去医院做一个脑部的ct检查一下。
      

卫泽军 天脊医院   副主任医师 2020-03-12 08:53:29
      病情分析：
      你好！睡眠质量不好与精神紧张、神经衰弱、植物神经紊乱等因素有关。
      指导意见：
      要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，白天多运动、睡前热水泡脚，喝杯牛奶促进睡眠。
      

周庆 衡水股骨头医院   医师 2020-03-12 08:53:30
      病情分析：
      上述情况有可能是植物神经功能失调的，一般和压力大，精神紧张的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片，养血安神片进行治疗此种情况的
      
      以上是对“半夜一两点醒来就睡不着。每天都是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈建华 天脊医院   主治医师 2020-03-12 08:53:34
      病情分析：
      如果每天半夜，睡不着觉，而且做梦多这种情况考虑是长时间的精神紧张，压力大引起的神经衰弱。
      指导意见：
      建议您睡觉前喝杯牛奶，提高睡眠质量，同时口服安神补脑液，谷维素调节上一下。
      

刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 2020-03-12 08:53:38
      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话，调整一下自己的作息时间。
      指导意见：
      其次，在饮食方面清淡一些，可以多补充一些海带木耳，黑豆，黑芝麻水用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，也可以请中医号脉吃的汤药调理一下
      

魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 2020-03-12 08:53:41
      病情分析：
      长期的失眠可以导致精力下降，需要及时进行调理治疗，以避免症状进一步发展
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用唑吡坦进行治疗，症状多可以得到改善
      

任晓强 医师 2020-03-12 08:54:05
      病情分析：
      早醒考虑与神经衰弱有关。还可出现失眠，多梦，焦虑，烦躁的表现。
      指导意见：
      建议神经衰弱可服用谷维素，刺五加，补脑安神片联合治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。
      

王晋军 主治医师 2020-03-12 08:54:26
      病情分析：
      目前的情况看晚上睡不着，有可能是神经衰弱或者焦虑症引起的症状，所以对身体有一定影响的，出现了入睡困难，睡眠质量差，所以对身体的危害比较大一些。
      指导意见：
      建议去医院做个全面的检查，然后针对性的治疗，如果是有神经衰弱，需服用谷维素片安神补脑液治疗比较好。
      

刘泽斌 副主任医师 2020-03-12 08:55:34
      病情分析：
      这是脑神经衰弱导致的休息质量不好，早醒，另外需要和焦虑症，抑郁症鉴别，建议到医院心理科或者神经内科就诊检查就可以确诊
      指导意见：
      这种疾病的诱发因素多是精神紧张，思虑过度，压力大等等诱发的，所以治疗，首先的注意这些诱因，结合吃点镇静安神的药物就可以恢复
      

刘艳丹 桓仁满族自治县中医院   医师 2020-03-12 08:56:48
      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡眠的质量好吗？就是睡着做梦吗？心慌吗?情绪怎么样？如果做梦，考虑是神经衰弱。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，适当运动，如果伴有情绪低落，最好去心理科看看。
      

李秀梅 东营市河口区中医院   主治医师 2020-03-12 09:04:15
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，你每天都会半夜醒睡不着，考虑可能是植物神经紊乱引起的。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，可以适当的稍微早点睡，比如十点，平时加强锻炼身体，每天不少于四十分钟有氧运动，按时作息，多喝水多吃水果蔬菜，保持心情愉快，可以口服谷维素和维生素B12调理一下，如果症状不缓解的话，建议您最好是去当地正规医院看医生，在医生的指导下调理一下。