是否抑郁症？怎么治疗？

健康咨询描述： 已经失眠39天了，头特别疼，每分每秒都想哭，不想跟外面人接触，只想自己一个人，自残过，我到底是怎么了？

专业回复

李如玉 大庆市第三医院   主任医师 2020-03-11 19:51:26
      你好：你目前症状是抑郁症症状，为什么不去找专科医生诊治一下，只要积极面对现实，积极治疗，抑郁症是可以恢复正常的，有病不可怕，可怕的是自己知道自己不正常还不敢去专科医院诊治！
      

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-03-11 19:17:51
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，考虑是有抑郁症，现在严重影响自己生活，应该在精神科专家指导下吃抗抑郁药进行调理，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我调节自己心态，把压抑自己心里面压力发泄出来，多户外参加集体性活动，选择自己喜欢事情做分散注意力，应该有自信心和勇气，多和家人朋友进行沟通交流，积极配合专家的指导治疗，