我到底是不是有心理问题

健康咨询描述： 我以前就觉得自己很宅，放假几乎不出门，但这次感觉和以前不一样，总是喜欢自己一个人独处，人一座我边上就感觉不自在，总是想把门关上，以前挺怕黑的，现在特别想在黑屋子里呆着，回答问题总感觉不自在，别人问什么总是不想答应

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-03-10 15:20:30
      根据你描述的情况看。你这种情况有可能存在着社交障碍，并且有一定的疑虑，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况来对症治疗的，对自己多一些鼓励和接纳，鼓励自己与别人沟通交流，多做些户外活动。

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-03-10 16:15:53
      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，情绪不稳定。需要及时调整心态，增强自信，增强体质，加强沟通，保持良好的心态更有利于心身健康。