老公精子质量不好，才能提高精子质量呢。

健康咨询描述： 老公精子质量不好，要怎么样才能提高精子质量呢。

专业回复

田莉峰 江西省妇幼保健院   副主任医师 2020-03-07 16:41:50
      指导意见：
      你好，男性不育主要考虑精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

李开侠 辛集市中医院   副主任医师 2020-03-07 16:45:34
      您好，精子质量不好是会影响受孕的，首先建议您去正规医院男科就诊，查明原因对症治疗，另外平时生活中要注意作息规律，避免熬夜伤身，戒烟戒酒，适当运动，避免高温作业等
      

傅丹 主任医师 2020-03-11 16:01:37
      "病情分析：
      引起精子质量差的原因有很多，例如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。通过补充蛋白质、锌、硒元素，达到维持人体的正常生理，调节内分泌，让身体恢复正常的生精功能，消除炎症以达到提高精子质量的目的。
      指导意见：
      精子质量差大多数是因为患者缺乏营养导致的，患者平时可以多吃一些含锌元素丰富的食物以此改善精子质量提高生育能力，还可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如康爸爸以及海参，核桃，山药等，建议患者还是去医院检查之后根据医生的建议再做相对的治疗。"
      
      以上是对“老公精子质量不好，才能提高精子质量呢。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！