去年九月份开始失眠至今

健康咨询描述： 刚开始是入睡困难，有几天彻夜难眠.随即去中心医院看病，专科医生给开了“右佐匹克隆”，后来我觉得效果不好，去二医院开了“舒乐安定”，医生也就问了一下病情，没办法，又去中医科，吃了一段时间的汤药。现在吃百乐眠胶囊和谷维素，B1，一般可以对付三，五晚上不吃安定（1片），但是不能持久，昨晚又睡不着，吃了安定，以前是每晚一片，请问医生这是在好转中的过程吗？

专业回复

陈森源 晋江市西滨镇卫生院   主治医师 2020-03-07 14:32:51
      病情分析：
      你好。很高兴为你解答。你主要是被失眠困扰。长期失眠会导致神经衰弱。根据你的服药情况，现在吃百乐眠，谷维素，B1可以顶3-5天，但持续不久。昨天又吃了安定。
      指导意见：
      有可能是在好转。其实安定你可以尝试先每天吃，如果效果好。可以改为2天吃一次。以此类推。待自己的生物钟调整好了，基本也就可以停用药物。

董艳霞 牡丹江医学院附属红旗医院   医师 2020-03-07 14:33:48
      病情分析：
      对是以失眠睡眠障碍为主嗯看得要吃的事多比克隆还有输了安定这句都是镇静催眠药可营养神经的一个药效果不怎么好转那老人有没有嗯脑梗死等病史就是脑梗后会引起一个精神嗯焦虑或者抑郁也会引起一个睡眠障碍
      指导意见：
      催眠药呢，不能起到很好的调理睡眠的作用，建议你吃点儿那个戴立新自行嗯，按说明书吃，如果不好的话建议你去精神心理科，嗯规范系统化治疗有可能是焦虑抑郁引起的睡眠障碍。

孙严 枣庄市胸科医院   副主任护师 2020-03-07 14:33:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。失眠症一年多。每天2.5毫克舒络安定。维生素b1谷维素，近段时间可间隔三至四天吃安定一片。是的，这是在这个是好转过程中，
      指导意见：
      建议平时多喝温开水。保持乐观开朗心态。多做户外活动。避免了情绪激动。饮食低盐低脂低糖。忌辛辣刺激油腻食物。戒酒烟。培养兴趣爱好。如读书看报，听轻音乐。睡前避免兴奋性强的活动。
      
      以上是对“去年九月份开始失眠至今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘泽斌 副主任医师 2020-03-07 14:44:52
      病情分析：
      导致休息不好的原因很多种，失眠症，脑神经衰弱，焦虑性神经症，抑郁症等等都会出现，这是一个心理精神疾病，所以治疗，首先的注意
      指导意见：
      劳逸结合，避免精神紧张，生气，可以吃点调理神经的和镇静安神的药物一般就可以逐渐改善，安定片如果休息不好可以服用，一般不主张长时间服用，避免出现成瘾