情绪低落，不想说话

健康咨询描述： 大概2月13号的样子心情不怎么好，也不知道什么原因，就是感觉活着太累太痛苦，一个人待着的时候总感觉心里有快大石头

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2020-03-06 23:02:39
      你存在情绪低落，哭泣，易疲劳，自杀念头，易疲劳的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
      

卢明新 医师 2020-03-06 22:36:41
      你好，可以看出目前的心情，非常的不美丽，不知道你是否遭遇到了不开心的事情？或者与别人发生了言语方面的冲突？是否在学习上遇到了困难或者挫折？解决情绪问题的关键，首先积极的去面对，可以把你的烦恼告诉家人或者朋友，积极的求助，寻找支持的力量，你会发现你不再那么孤单，勇敢的走出去，走出封闭的自我圈子，相信一切都会慢慢好转起来，祝你健康。