失眠，多梦，睡不踏实

健康咨询描述： 失眠大概有一个半月了，晚上很难入睡，睡后也不踏实，有一点声音就会醒，每天睡觉都得凌晨之后，而且睡两三个小时就会醒，醒了又很难入睡，心脏也不舒服，而且感觉浑身都特别难受，因为现在是疫情期间，也不能出去，所以这个情况一直没有去医院检查看，睡眠很是问题，睡不着的时候心烦意乱的，太苦恼了！

专业回复

王寒 淄博市第一医院   主治医师 2020-03-06 04:17:30
      你如果出现失眠多梦的话，睡眠不好考虑你还是由于心脏疾病所导致的，需要做个心脏彩超检查或者是心电图检查，确诊病因之后，根据病情症状可以有效的治疗。

苏强 新泰市东都镇卫生院   主治医师 2020-03-06 04:01:11
      病情分析：
      你好，根据你的叙说分析，你这属于失眠症。可以服用褪黑素、佐匹克隆、枣仁安睡胶囊都要治疗，也可以服用中药综合调理治疗。
      指导意见：
      养成良好的睡眠习惯，每晚10：00之前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，避免精神刺激，戒急戒躁，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒，多喝温水多运动。

刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 2020-03-06 04:03:23
      病情分析：
      你所说的目前这种情况睡眠不好考虑可能是与神经衰弱有关的，可以服用健脑补肾丸，谷维素调理一下，
      指导意见：
      平时注意多运动，锻炼身体，增强体质，放松心情，保持乐观的心态和良好的精神状态。
      以上是对“失眠，多梦，睡不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！