烦躁经常哭控制不住自己的情绪

健康咨询描述： 最近一个月自己控制不住哭晚上失眠睡觉从梦中醒醒来的时候感觉自己特别累有时候突然间心跳加快

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2020-03-05 11:48:18
      可能是焦虑症引起的，建议平时注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜劳累，避免紧张焦虑，多听听音乐，不要观看刺激性的影视剧，多与人，沟通交流，可以适当口服助眠药物调节睡眠治疗如果效果不佳，去医院心理咨询门诊就诊治疗。
      

樊晓洋 郑州市第九人民医院   副主任医师 2020-03-05 11:50:01
      情绪烦躁，睡眠障碍是焦虑抑郁症的问题，大多是由于生活工作压力大，社交障碍等因素造成的。需要放松心情，转移注意力，必要时心理疏导治疗。可临时服用右佐匹克隆片帮助睡眠。
      

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-03-05 11:50:55
      您好，经常哭，控制不住情绪，考虑是抑郁症，肝经火旺引起的，可以口服一些疏肝解郁的药物进行治疗，多和他人沟通，可以去医院咨询心理医生，在心理医生的指导下采取心理辅导和口服药物联合治疗。
      
      以上是对“烦躁经常哭控制不住自己的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许恒参 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-03-05 11:49:38
      病情分析：
      这种情况下不能排除悲伤情绪所导致上腹部症状的，可能从脏腑情况来看，有可能是肺脏虚损。
      指导意见：
      所以这种情况下，建议尽快去中医内科面诊。如果确定是由于肺气虚损所导致的可能还需要进行补益肺气，润燥养阴的相关治疗。