身高167,体重44公斤,身材很好吗

  女 | 24岁 2020-03-05 09:09:10 6人回复 来自

健康咨询描述: 身高167,体重44公斤,身材很好吗身高167,体重44公斤,身材很好吗

专业回复

宋彩霞 锦州市中心医院   主治医师 2020-03-05 09:18:00
      你提供的身高来看,和标准体重相比,有些偏瘦了,需要加强营养,需要一日三餐规律进食,蔬菜水果正常吃,多喝水,适当增加体育锻炼,提升机体抵抗力。拥有一个健康的身体是最重要的了。保证充足的睡眠,饮食规律,慢慢调整。


聂存玲 滕州市中心人民医院   主任药师 2020-03-05 09:20:02
可是我115斤呀,你看


黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 2020-03-05 09:10:15
      病情分析:
      你现在这个身材有点偏瘦了,平时需要营养均衡不要挑食。每天还需要适当的运动,增强体质
      指导意见:
      身材是不错,但是有点偏瘦,容易引起体质不好,容易感冒等情况,平时建议营养均衡,尽量不要节食,然后可以做做健美操之类的
      以上是对“身高167,体重44公斤,身材很好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 2020-03-05 09:10:22
      病情分析:
      你好,这个身高和体重判断是偏瘦的,身材应该是比较不错的
      指导意见:
      建议您正确对待身材问题,注意保证营养的摄入,平时多增加一些身体塑形的运动,多吃水果蔬菜等食物


程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2020-03-05 09:11:32
      病情分析:
      你好,这个身高比会有一些偏瘦,也可以说身材苗条,但是要良性健康,避免盲目减肥,
      指导意见:
      建议,均衡合理的饮食,良好的生活习惯,适当的运动锻练,是可以维持较好的身材比例,更有益身体持续健康状态。


敖宇维 全南县中医院   主管护师 2020-03-05 09:11:47
      病情分析:
      女生167的标准体重是:58.2公斤。所以44kg属于太瘦。
      按照世卫计算方法,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,167CM女性标准身高=(167-70)×60﹪=58.2公斤。
      指导意见:
      标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。