身高167,体重44公斤,身材很好吗
女 | 24岁 2020-03-05 09:09:10 6人回复 来自健康咨询描述: 身高167,体重44公斤,身材很好吗身高167,体重44公斤,身材很好吗
专业回复
宋彩霞 锦州市中心医院 主治医师 2020-03-05 09:18:00 你提供的身高来看,和标准体重相比,有些偏瘦了,需要加强营养,需要一日三餐规律进食,蔬菜水果正常吃,多喝水,适当增加体育锻炼,提升机体抵抗力。拥有一个健康的身体是最重要的了。保证充足的睡眠,饮食规律,慢慢调整。
聂存玲 滕州市中心人民医院 主任药师 2020-03-05 09:20:02 可是我115斤呀,你看
黄冬梅 泊头市中医医院 主管护师
2020-03-05 09:10:15 病情分析:
你现在这个身材有点偏瘦了,平时需要营养均衡不要挑食。每天还需要适当的运动,增强体质
指导意见:
身材是不错,但是有点偏瘦,容易引起体质不好,容易感冒等情况,平时建议营养均衡,尽量不要节食,然后可以做做健美操之类的
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王玉 长治市潞州区人民医院 主管护师
2020-03-05 09:10:22 病情分析:
你好,这个身高和体重判断是偏瘦的,身材应该是比较不错的
指导意见:
建议您正确对待身材问题,注意保证营养的摄入,平时多增加一些身体塑形的运动,多吃水果蔬菜等食物
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院 护师
2020-03-05 09:11:32 病情分析:
你好,这个身高比会有一些偏瘦,也可以说身材苗条,但是要良性健康,避免盲目减肥,
指导意见:
建议,均衡合理的饮食,良好的生活习惯,适当的运动锻练,是可以维持较好的身材比例,更有益身体持续健康状态。
敖宇维 全南县中医院 主管护师
2020-03-05 09:11:47 病情分析:
女生167的标准体重是:58.2公斤。所以44kg属于太瘦。
按照世卫计算方法,女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,167CM女性标准身高=(167-70)×60﹪=58.2公斤。
指导意见:
标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。