大姨妈期间可以吃什么

健康咨询描述： 可以喝桂花红糖水吗？光红糖太涩了 ，求问，还有什么比较好的食物也可以给点意见

专业回复

张励 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-10-28 15:51:01
      大姨妈期间是可以喝桂花红糖水的，并不影响，而且通常有祛湿除寒的作用，对于痛经的女生能够起到缓解的作用，大姨妈期间还要注意保暖，不能着凉，保持良好的情绪，避免情绪波动太大，以免影响月经周期。