走路或跑步不受大脑控制，不听指挥

健康咨询描述： 走路或跑步不受大脑控制，不听指挥，有个时候很难克服，很难受，脚也不是很灵活

专业回复

张引锋 淄博市第一医院   主治医师 2020-03-04 11:57:53
      你的这种情况考虑你应该是心里原因导致的，需要放松精神压力，不要过度紧张焦虑，需要做些有氧运动增强体质提高免疫力，还要注意有规律的生活饮食习惯，需要多增加营养。
      

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-03-04 11:58:59
      考虑是脑部病变导致的，建议去医院做个头颅磁共振检查明确诊断。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。多参加户外活动，提高身体素质。
      

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2020-03-04 11:59:06
      如果您经常出现这种情况，那么是建议您最好尽早到医院去进行进一步的检查的，如果并不是经常出现症状也不是很严重，那么你也不用过于紧张，平日避免剧烈运动即可。避免压力过大，精神紧张，适当的放松。
      以上是对“走路或跑步不受大脑控制，不听指挥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2020-03-04 11:59:44
      您描述的情况，需要去正规的医院检查一下神经内科，还需要去骨科检查一下脊柱，避免排除颈椎病，胸椎管狭窄或者颅脑内的病变，检查一下磁共振比较好，同时如果有炎症的情况需要及时治疗，暂时减少活动，避免摔倒

潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2020-03-04 12:00:02
      病情分析：
      你好，可能由于青春期后心身发生了改变，思维也在扩散，是人生观，价值观等三观形成的关键期。
      指导意见：
      人大心开，建议把自己的目标量化，为梦想而努力，根据自己的兴趣，爱好，选择自己努力的方向，简单的事情重复做，重复的事情用心做，细节决定成败。