我想确定一下是否强迫症思维

健康咨询描述： 我之前精神状态不好，但是想控制把迷惑的精神状态控制到不模糊的状态，然后一有精神恍惚就马上想控制会精神正常状态，这是不是一种强迫性思维。强迫性思维是否伴有焦虑的状态，而且会让精神不足，头脑不停的运转。我之前一直在百度搜这种原因一直找不到感动不安但是我这种行为是不是已经是强迫症了。我感觉静下心来好好的想一遍才察觉到。然后在网上查到强迫思维也会伴有抑郁症，之后感觉头脑凉凉的，是不是说明我的焦虑症状已经解除了，强迫状态也解除了

专业回复

李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2020-03-03 07:15:58
      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，强迫性思维就是焦虑的最高表现形式。
      指导意见：
      如果自己的思维停不下来，有感觉没必要，但是控制不住，这就是一种强迫性思维，强迫性思维就是焦虑的最高表现形式，时间长了就会伴发抑郁的。是否达到强迫症的诊断标准，还需要看看你的社会功能影响的程度，同时也需要医生面对面的访谈才能确诊的，你平时多做做运动对你也有帮助的。

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-03-03 05:29:26
      强迫症有可能会伴有焦虑，而且也可以伴有抑郁的。你想确诊有没有强迫症，你可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我就可以知道，你有没有强迫症也可以知道强迫症的程度，以便根据情况对症治疗。

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2020-03-03 07:12:04
      病情分析：
      你提这个问题，通过你这一段比较长的文字，就可以看出你在纠结，在反复的考虑这样的事情，一般人不会这样反复的去想的
      指导意见：
      感觉到你有一些强迫在反复想，一些事情的定义，文字概念，如果你摆脱不住的去想，影响到了你的学习，让你感觉到痛苦，就要求助专业的精神心理帮助，明确诊断
      以上是对“我想确定一下是否强迫症思维”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！