每天晚上喝蜂蜜水会上火吗

  女 | 24岁 2020-03-01 23:22:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉前喝蜂蜜水会上火吗,会越来越胖吗

专业回复

潘凌云 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-03-01 23:37:27
      你好!像你说的这种情况,不建议晚上睡觉之前喝蜂蜜水,一般是早晨醒来空腹的时候喝上一杯温开水,放点蜂蜜,这样有利于大便的排出。晚上喝的话,肯定会有利于长胖,睡前1个小时以内不建议吃东西。
      


孟祥志 南宫市人民医院   副主任医师 2020-03-01 23:24:47


谢军平 开封市中心医院   主任药师 2020-03-01 23:39:30
      根据你描述的情况来看,你在每天晚上会喝蜂蜜水,你担心会上火,这种情况不用过于担心,蜂蜜水不会上火,它有一定的润肠作用。但是蜂蜜也不能够大量的食用。毕竟热量比较高。如果主食也比较多的话,就会发胖。
      
      以上是对“每天晚上喝蜂蜜水会上火吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!