关于男性性功能方面的问题
男 | 17岁 悬赏6个健康币 2020-03-01 19:52:57 4人回复 来自健康咨询描述:
是不是不运动会硬不起来或者是硬的时间很快?
另外怎么样降低龟头敏感度(求详细不要说什么割包皮,我假性包茎。)
专业回复
林宗起 济南市长清区五峰山街道办事处社区卫生服务中心 主治医师
2020-03-01 19:56:28 病情分析:
锻炼身体增强体质,可以增强你的性生活质量,包括硬度、时间,降低敏感度最简单的就是冷热水交替刺激龟头。
指导意见:
平日里清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,戒烟酒、戒手淫,多吃点牛羊肉、核桃、黑豆黑芝麻等食物,健脑补肾。坚持锻炼去慢跑、深蹲提肛运动等,可以增强你的性生活质量。
刘刚成 三峡大学附属仁和医院 主治医师
2020-03-01 19:57:59 对于男性性功能的话,影响因素很多的,比如手淫,熬夜劳累,还有就是频繁性生活,过度劳累,或者存在疾病?这个运动影响不是很大的,龟头敏感性,与自己包皮,再就是手淫影响。需要克制手淫,冷热水交替外敷,还有就是龟头锻炼器等降低敏感性,
张骁 杭州市中医院 副主任医师
2020-03-01 20:00:29 如果存在龟头过度敏感的情况,应该涂抹药膏,比如达克罗宁软膏,利多卡凝胶降低龟头的敏感度是比较稳妥的。平时避免辛辣刺激的饮食,不喝酒不吃海鲜。养成良好的生活习惯,不要久坐,不要憋尿。
以上是对“关于男性性功能方面的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡军 琼海市人民医院 副主任医师 2020-03-01 20:09:04