玩手机头晕，眼睛发干

健康咨询描述： 可能最近玩的手机时间太长了，然后大部分都是把脖子倚在一个床头上，基本都是奎着的，然后现在就是头晕晕的，很难受，眼睛还有点发干，睡一觉起来会好很多

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2020-02-29 15:11:39
      由于长时间的一个不良的姿势，或者是低头玩手机，电脑时间过长，容易引起颈椎病，长时间的玩手机，对眼部也不好，眼睛长时间的受刺激会引起干涩，建议不要玩手机，时间过长，注意休息，可以上一些缓解疲劳的眼药水，另外，姿势要正确，避免发生颈椎病。

王建春 黄石爱康医院   主治医师 2020-02-29 15:12:32
      你好，这种情况考虑是长期低头引起的颈椎病，压迫神经血管引起的供血不足导致头晕，建议平时少低头，注意颈部保暖，可以采取针灸，热敷，按摩，微波等理疗治疗。注意不宜高枕。
      

杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 2020-02-29 15:15:19
      病情分析：
      你好，长时间的看手机，有这个情况是非常的正常的，还是需要调理一下自己的生活啊。
      指导意见：
      建议你放轻松自己的心情。不要给自己太大的压力，调理好自己的状态，养成良好的生活作息习惯就好了，祝你好运。
      
      以上是对“玩手机头晕，眼睛发干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！