可以长期喝配方羊奶粉吗

健康咨询描述： 可以长期喝配方羊奶粉吗，长期喝的话会不会贫血，会不会是血压下降或者上升呢?我现在目前每天喝35克配方羊奶粉，这样会不会是超量呢?

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2020-02-28 19:25:41
      你好，根据你描述的情况，一般喝羊奶贫血主要是指新鲜的羊奶。新鲜的羊奶中缺乏叶酸以及维生素b12容易导致巨幼细胞贫血。建议你，配方羊奶粉都是经过配比的，里面会强化新鲜羊奶中没有的叶酸以及维生素b12，所以不用过于担心。会造成贫血的。也不会引起血压下降或者上升。
      

杨士承 辛集市第二医院   副主任医师 2020-02-28 19:22:13
      你好，首先来说从你的年龄看，这个年龄是身体状况最好的时候。如果你均衡膳食，平衡营养，摄入的营养物质足够、全面，吃奶粉是没有必要的。每天吃点奶粉没有问题，只有好处，没有坏处。
      

杨怀云 主治医师 2020-02-28 19:15:03
      病情分析：
      都25岁了，应该正常情况下以食物为主，多吃肉蛋奶，多吃水果蔬菜平衡饮食。
      指导意见：
      喝羊奶粉，如果你吃不了食物的话，可以用点奶粉，奶粉可以辅助，如果你能正常吃饭的话，就没有必要喝奶粉。
      
      以上是对“可以长期喝配方羊奶粉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！