做过开窗髓核摘除手术之后还能像正常人一样生活吗？

健康咨询描述： 本人22岁在校大三学生，做了腰椎间盘单纯开窗髓核摘除手术，现在术后37天了。绝对卧床了一个月，前几天戴了腰围下床活动，我的主治医生告诉我让我不弯腰，少坐，以躺为主。他说以后也不要弯腰，以屈膝屈髋代替弯腰。我想问下这个开窗髓核摘除手术做了之后还能像正常人一样生活吗？例如:弯腰、蹲厕、穿袜子、系鞋带这些动作都受影响吗。对我以后的工作和性生活会不会造成影响？这个开窗髓核摘除手术对身体内部结构损伤很大吗？求帮助！

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-02-27 09:45:25
      开窗髓核摘除手术，如果手术成功的话是对人体没有任何影响的。术后一个月之后可以佩戴腰围下地活动，注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜。
      

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2020-02-27 09:48:26
      您描述的情况开窗，手术属于一个比较常见的手术，破坏非常小，恢复良好以后正常的生活包括轻微的活动锻炼都没有问题，您说的穿袜子什么的，完全不会影响，不用过于担心，早期的话在刚做完手术肯定要注意休息，避免弯腰，但是后期恢复良好可以正常活动。

姜泳 佳木斯市中医医院   主任医师 2020-02-27 09:54:13
      单纯的开窗随和摘除手术，对以后的生活不会有太大的影响，像你说的这些活动都是可以的。只是术后早期恢复阶段，适当的控制你的弯腰控制你的剧烈活动，这样可以促进局部的早期康复。这个手术对身体内部的结构并没有太大的影响，以后的生活呀，其他各个方面是不会受影响的。
      以上是对“做过开窗髓核摘除手术之后还能像正常人一样生活吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！