腰疼，腰下面点，屁股上面点

健康咨询描述： 感觉痛，也不知道是怎么的？这次又痛了几天了，最近不太好

专业回复

未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 2020-02-25 22:48:15
那我现在该怎么办，也不是腰痛，

王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 2020-02-25 22:48:41
我也没什么运动，倒是上班坐的时间稍微长一点，您说的那个药我家没有，只有塞莱西布，还有扶他林，还有膏药

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2020-02-25 22:50:03
      您好，这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如：塞来昔布（西乐葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，待疫情稳定后需要到医院骨科看下，排除椎间盘突出等。规律作息，避免熬夜等。希望对您有所帮助，生活愉快！
      以上是对“腰疼，腰下面点，屁股上面点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！