想拥有多重人格怎样才能拥有？

健康咨询描述： 之所以会想拥有多重人格，是因为我觉得他们可以保护我，我感觉每天担惊受怕的，真的很难受，每天都会想哭，非常容易生气，都快崩溃了。

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 09:00:40
      每个人最好是人格统一，没有必要拥有多重人格，他们是保护不了你的，反而会导致你的情绪和行为异常。你担心害怕很难受，像这种情况需要去精神卫生中心就医，让医生做心理治疗，自己对自己多一些鼓励和认可，多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，用来转移注意力。