想请医生帮我看一下舌苔

健康咨询描述： 这段时间胃有点不舒服，前不久请了位医生，它看了我舌苔后说我胃内湿气过重，还说了一堆很重的话，我听完内心挺紧张的，因此想请医生帮我比较专业地分析一下我的舌苔，谢谢。

专业回复

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2020-02-22 18:37:18
      病情分析：
      您的舌头图片不太清楚，不过看上去好像是舌质比较红，舌苔很少，说明您可能属于脾胃虚弱造成的，建议您
      指导意见：
      服用霍香清胃胶囊进行调理，平时注意少食多餐，避免吃辛辣刺激性或者油腻食物，避免吃生冷食物，可以口服复合维生素，不要熬夜
      

刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 2020-02-22 22:31:02
      病情分析：
      根据你的叙述看了舌苔，说你的舌胃内湿气重湿气重，就是说胃内的气血运行不畅出现的情况，这种情况有可能比如说熬夜啊，吃了辛辣刺激的一些东西啊，吃油腻的东西很多啊，不容易消化呀，呃，睡眠不好都会影响的。
      指导意见：
      这种情况注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，注意清淡饮食，保持心情舒畅，不要熬夜，都可以利于身体的自我调整，慢慢恢复正常的。也可以开一些清热利湿的中药去口服一下。