脑供血不足，严重失眠

健康咨询描述： 我有脑供血不足7，8年了，那时候医生说血流量很慢，以前动不动头痛，现在不痛，但是这两年由于生活压力严重失眠，整夜整夜睡不着，没有一点睡意，吃了安神补脑液也没效果，请问怎么办，我还只有31岁，

专业回复

程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-02-22 12:58:17
需要进一步做些什么检查了，吃了段时间安神补脑液都没效果，

尹承华 济南市第五人民医院   副主任医师 2020-02-22 12:58:21
      失眠多是由精神压力过大，思想负担过重等因素所引起。建议放松心情，因为长期失眠可导致植物神经功能紊乱等一系列并发症。可以服用安定或阿普唑仑等药物镇静催眠。必要时可找心理医生进行心理疏导。
      

刘飞 山东颐养健康集团滕南医院   主任医师 2020-02-22 13:01:53
      你好，看到你这么年轻，我们的身体健康状况通常是需要自己去维护调解的，你自己也知道生活压力大，导致严重失眠，这种情况就是需要放松心态，调节好心情，把困难看开一点，乐观生活，保持规律的生活习惯，多参加户外运动，对你的这种情况是有帮助的
      
      以上是对“脑供血不足，严重失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 2020-02-22 12:59:41
      病情分析：
      听你的描述分析。出现严重的失眠，脑供血不足，目前出现严重失眠的情况，长时间失眠会引起焦虑。怎么影响身体健康，严重者会引起抑郁。
      指导意见：
      首先查找失眠的原因是什么？口服谷维素调粒子不神经功能紊乱，改善睡眠，不要适合中药给予镇静安神的药物进行调理。适当的体育锻炼通过劳累也可以改善睡眠。
      

王志亮 新邵县小塘镇卫生院   医师 2020-02-22 13:01:57
      病情分析：
      你好！你这种情况失眠不一定和脑供血不足有关的，失眠首先要找出失眠的原因进行自我的一些调整，也有可能是脑神经衰弱所致的改变的，脑供血不足可以用尼莫地平治疗的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经的。
      指导意见：
      建议从情绪、生活节奏、饮食上进行调适。如果通过自我的调适没有效果，建议需要及时到正规医院就诊，避免发展为慢性失眠。医生会采用药物、针灸配合中药等一些综合治疗方法，改善睡眠质量，祝你身体健康！