便秘，昨天用了开塞露好了，今天又便秘

健康咨询描述： 前几天胃不舒服，吃了奥美拉唑，现在还在吃着，是第2天， 之前胃不舒服了很多天，打嗝反酸放屁，然后大便也很干，一颗一颗的，结果昨天直接就拉不出来了，这几天吃的也不少，感觉特别堵得慌，就用了开塞露，拉出来了很多大便粒，然后今天又拉不出来了，现在感觉肚子很胀， 这段时间吃的一直都很清淡，也不怎么吃肉，这几天牙龈刷牙出血过两次，口腔里也有过三处溃疡，不过溃疡快好了， 之前每天都会排便，第1次出现连续便秘 现在每天都喝很多水，早上空腹也会喝一大杯水，但是什么用都没有，请问我这个是什么情况？该怎么办，

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-09-28 08:07:01
      指导意见：
      你好，结合你的描述可以服用乳果糖口服液或外用开塞露通便，必要时加用益生菌调节肠道菌群。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。