失眠多梦头痛易醒难入睡

健康咨询描述： 失眠时间长达二.三年，期间服药（中药多、西药少）时好时坏，体检无其它病症，现一周晚上几乎未睡，白天头痛泛困，晚上感觉好困但上床又无睡意

专业回复

宋咏梅 德惠建设街宋咏梅口腔诊所   主治医师 2020-02-21 08:23:59
      你好，根据你描述的症状，失眠多梦还是建议通过中药调理，必要的时候可以针灸治疗，另外平时要注意放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，适当运动，坚持锻炼提高身体素质。
      

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-02-21 08:25:55
      引起失眠的原因有很多，可能跟最近的心情饮食都有很大的关系，建议平时要调整心情，保持平和的心态，要养成一个睡眠规律。平时可以吃一些养血安神的药物，白天尽量不要睡觉。
      

李建清 盂县人民医院   副主任医师 2020-02-21 08:28:05
      排除器质性疾病，考虑失眠，焦虑和抑郁是导致失眠最常见的心理性原因。患者往往因为情绪低落、过度担心和紧张导致出现入睡困难、早醒、睡眠浅等睡眠障碍。临床上可根据不同的症状，选择抗焦虑或抗抑郁的药物治疗。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。
      
      以上是对“失眠多梦头痛易醒难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

石会娜 泊头市耳鼻喉专科医院   医师 2020-02-21 08:24:15
      病情分析：
      有失眠多梦的情况，这种情况应该是神经衰弱引起的，和你平时劳累压力大有关系。
      指导意见：
      这种情况需要去当地医院找中医调理效果不错，再有就是平时需要劳逸结合，晚上睡前尽量不要看手机，睡觉前用温水泡泡脚，喝袋牛奶也有缓解睡眠的作用。
      

周庆 衡水股骨头医院   医师 2020-02-21 08:24:28
      病情分析：
      上述情况是属于神经衰弱，神经性头痛的，一般和休息不好，精神紧张有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，如果检查问题不大的话，可以给予口服谷维素片，正天丸进行治疗此种情况的疾病。
      

郭春敬 夏津县渡口驿乡卫生院   医师 2020-02-21 08:32:15
      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的住主诉情况，出现反复失眠，多梦难以入睡等症状，主要是因脑神经功能调节紊乱，神经衰弱有关系。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，调整心态，放松心情，服用佐匹克隆，谷维素等药物调理睡眠