怎样快速有效去黑头？

健康咨询描述： 黑头已经有了很久了算是顽固的吧，因为脸上有痘痘所以用的维E乳膏，没有用别的任何药品化妆品在脸上，黑头很显著，鼻翼下面都有了黑头，我该怎么办？

专业回复

彭玉丽 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主管护师 2020-02-20 12:56:58
      病情分析：
      黑头是由于毛囊、皮脂腺口阻塞导致污物分泌不出所致。每天注意洁面。用温水洗脸,易于毛囊开放利于清洗污物。
      指导意见：
      才十四岁的小女孩，不要用护肤品哦。可以在纯牛奶里面加点盐，涂抹在黑头部位。避免辛辣刺激食物。清淡饮食。补充些维生素c、维生素E。

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2020-02-20 13:20:07
      应该是跟皮脂腺分泌旺盛有直接关系的，另外跟青春期也是有直接关系的，可以外用一些夫西地酸软膏，另外每天晚上可以做一个面膜，平时注意休息，保证睡眠少熬夜多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。
      

沈祥东 医师 2020-02-20 12:54:47
      病情分析：
      根据身体皮肤组织出现黑头的临床情况，应该是局部组织毛囊代谢不良有关节气的综合表现，到皮肤科进行检查确诊。
      指导意见：
      根据身体鼻子部位出现黑头的情况，建议通过抗感染局部组织消毒护理方法进行局部治疗，做好个人卫生清洁护理。
      
      以上是对“怎样快速有效去黑头？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈贞富 副主任医师 2020-02-20 12:54:54
      病情分析：
      根据身体局部皮肤组织出现黑头的情况，考虑是皮肤毛囊代谢不良有关系取物主的症状表现。
      指导意见：
      根据鼻子部位出现黑头痤疮的情况，建议通过清热解毒，抗感染，局部皮肤组织消毒护理方法进行综合治疗。
      

陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2020-02-20 12:55:35
      病情分析：
      这个图片上来看你这种情况，可能是由于这个油脂分泌旺盛引起。
      指导意见：
      像你这种情况，平常一定要注意清淡，饮食，不要吃辛辣油腻刺激性食物，你可以用维生素B6软膏外擦试试，但是平时一定要注意多喝水，而且要保持好的睡眠，不要熬夜
      

阚荣 大庆市第二医院   主任护师 2020-02-20 12:55:49
      病情分析：
      可以使用去黑头的产品，注意使用药妆化妆品，特别是长过粉刺的脸，容易受到刺激，引起皮肤发红，敏感，
      指导意见：
      脱皮，甚至疼痛，去黑头的产品，建议使用雅漾或者是薇诺娜产品，这两个都是药妆产品，对皮肤刺激性小，或者使用五大连池泥面膜，都能去除，
      

贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2020-02-20 12:56:19
      病情分析：
      你好，从图片显示看，有形成一些黑头会受外界环境以及风沙等影响导致。
      指导意见：
      建议，这种情况，可以使用一些专业的祛黑头火山泥，具有较强的吸附能力，使用一段时间可以起到吸附作用，同时可以配合一些深层洁面乳，会在较好的效果。
      
      以上是对“怎样快速有效去黑头？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 2020-02-20 12:57:02
      病情分析：
      你好，你的面部有黑头，很顽固，脸上有痘痘用过维生素e，鼻子下面都是黑头。
      指导意见：
      建议平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，多运动，加速体内新陈代谢，有利于垃圾排出，用祛痘的洗面奶边洗边按摩。
      

张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2020-02-20 12:58:32
      病情分析：
      根据你说的情况分析，主要是青春期内分泌功能紊乱引起的，二是皮脂腺分泌旺盛，而且排泄不畅。
      指导意见：
      建议注意保持面部清洁，坚持早晚用温水洗脸，不食辛辡刺激性食物及油腻食物，可以配合口服排毒养颜胶囊。
      

崔传芳 滕州市滨湖镇卫生院   主管护师 2020-02-20 13:00:32
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和图片来看，脸上长痘痘用了维生素E乳膏，鼻翼两侧留下黑头，想知道应该怎么办？
      指导意见：
      根据你描述的情况建议你平时洗脸注意彻底，避免毛孔堵塞留下黑头。你可以用手沾少许细盐在黑头处慢慢搓洗。平时注意多吃蔬菜水果多喝水，注意休息不熬夜。