长期情绪低落，心情不好

健康咨询描述： 长期情绪低落，莫名其妙想哭，焦虑不安，目前没有吃药，也没有试过什么办法解决

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2020-02-19 18:26:09
      从以上情况开始分析，持续较长时间都有情绪低落，伴随着情绪烦躁或者恐慌不安，个人分析需要考虑可能是抑郁发作的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查，可以考虑接受药物治疗和心理治疗

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2020-02-19 18:34:37
      长期的情绪低落，心情不好，想哭，焦虑不安，像这种情况很像是一个病伴有焦虑导致的，你最好能去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，可以适当的吃治疗焦虑和抑郁的药，对你来说是会有改善的，自己一定多培养些兴趣爱好，每当出现这些症状的时候，就找些别的事情去做，用来转移一下注意力。